Sonothérapie
Sonothérapie à Paris – Montparnasse
Soin sonore, Massage sonore
La sonothérapie est considérée comme une pratique énergétique, mais elle possède une signature très spécifique, différente du massage manuel ou du Reiki.
Elle agit principalement par :
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les vibrations sonores,
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les fréquences,
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et la résonance dans le corps (eau, tissus, système nerveux).
Le corps humain étant composé à plus de 90 % d’eau, les vibrations sonores se diffusent profondément, même sans contact physique. L’eau vibre, ondule comme les vagues en bord de mer.
C’est ce qui rend la sonothérapie si enveloppante, si rapide et si directe dans ses effets.
Bienfaits de la sonothérapie
Le massage sonore crée un rééquilibrage profond du système nerveux
La sonothérapie est particulièrement efficace pour :
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calmer un mental hyperactif,
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faire basculer le corps en relaxation profonde (ondes alpha / thêta),
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diminuer le stress, l'anxiété et les tensions internes.
Le voyage sonore amène souvent plus vite qu’un massage classique à un état proche de la méditation profonde ou du sommeil conscient.
Le bain sonore a une action vibratoire directe sur le corps et bien plus encore
Le massage sonore est subtile, il se fait à l’aide du son. L’ondulation pénètre le corps, la matière, comme le son traverse les murs d’une maison. La musicothérapie a une dimension plus fine, plus spirituelle.
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les sons se ressentent physiquement, mais pas uniquement,
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les vibrations massent de l’intérieur, la profondeur de l’être, l’être dans ce qu’il a de plus profond, de plus subtil.
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certaines zones se relâchent sans manipulation, corps/ esprit s'allège peu à peu, la matière perd sa lourdeur, pour devenir plus aérienne (danseur).
La sonothérapie agit comme un massage interne vibratoire, avec ou sans contact, notamment grâce aux bols tibétains posés sur ou autour du corps. Le massage au bol tibétains, c’est le mouvement de l’air (cette danse des fréquences) qui nous permet de quitter la matière qui est souvent lourde, dense, et riche d’informations.
La musicothérapie permet un rééquilibrage émotionnel puissant
Les sons et fréquences peuvent :
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faire remonter puis libérer des émotions,
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dissoudre des blocages émotionnels,
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créer un sentiment de sécurité, d’équilibre et d’harmonisation.
Beaucoup de personnes vivent des libérations émotionnelles douces, parfois inattendues, pendant ou après la séance.
Les bols chantants permettent une harmonisation énergétique globale
La sonothérapie agit simultanément sur :
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les chakras, véritables pompes énergétiques qui permettent de mettre en mouvement l’énergie dans le corps. La pompe principale est celle du sacrum.
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le champ énergétique. L’énergie qui est autour du corps humain, j’ai appris à travailler sur ses couches d’énergie et suis certifié comme praticien en soins éthérique.
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la circulation de l’énergie à travers les méridiens du corps.
La sonothérapie que je pratique en cabinet à Paris, dans le quartier Montparnasse, touche à la fois le corps physique, émotionnel et énergétique, sans effort conscient.
Une expérience immersive et enveloppante
Contrairement à un massage manuel localisé :
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le son entoure le corps,
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crée une sensation de cocon,
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induit un profond sentiment d’unité. L’unité, c’est lorsque tout l’ensemble du corps est mobilisé pour la même intention, dans une même direction. Comme une roue qui tourne. Il n’y a pas une partie de la roue qui va vers la gauche et une autre à vers la droite. c’est toute la roue qui bouge en même temps. Tout part du centre et va dans une direction. Le travail énergétique vise à cela, à unifier.
On ne reçoit pas le soin à un endroit précis : on baigne dans le soin. Le son devient soin.
Bols tibétains & diapasons thérapeutiques
Massage aux bols chantants tibétains
Les bols chantants tibétains, notamment les bols Full Moon et les bols tibétains 7 métaux, offrent une richesse vibratoire exceptionnelle.
Les bols chantants nous offrent un voyage passionnant à travers l’univers du son.
Ils créent une atmosphère propice à la méditation, à l’introspection et insufflent un climat de paix et d’harmonie, où chacun peut se ressourcer et se rééquilibrer au son de fréquences profondes.
Le chant du bol peut conduire… au silence.
Ils sont utilisés pour :
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des bains sonores tibétains,
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des massages sonores,
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des soins au bol tibétain ciblés.
Les diapasons thérapeutiques
Une séance de diapasons thérapeutiques permet un travail précis par la fréquence.
Ils sont particulièrement indiqués pour :
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aller en profondeur et en précision,
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mettre en état modifié de conscience,
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le recentrage, n’oublions pas qu’un diapason harmonise,
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la clarté mentale. Le diapason libère ce que qui enfoui, caché en profondeur, on y voit plus clair après.
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l’harmonisation fine du système énergétique, j’utilise des fréquences proches de l’eau, elle dilue, elle lave, elle libère en se frayant un chemin, elle ressource aussi. Le type de diapason que j’utilise permet d’aller à la source.
J’utilise aussi des diapasons plus universels qui ont une grande polyvalence.
Les diapasons thérapeutiques
Une séance de diapasons thérapeutiques permet un travail précis par la fréquence.
Ils sont particulièrement indiqués pour :
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aller en profondeur et en précision,
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mettre en état modifié de conscience,
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le recentrage, n’oublions pas qu’un diapason harmonise,
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la clarté mentale. Le diapason libère ce que qui enfoui, caché en profondeur, on y voit plus clair après.
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l’harmonisation fine du système énergétique, j’utilise des fréquences proches de l’eau, elle dilue, elle lave, elle libère en se frayant un chemin, elle ressource aussi. Le type de diapason que j’utilise permet d’aller à la source.
J’utilise aussi des diapasons plus universels qui ont une grande polyvalence.
Le chant des plantes et la vibration du vivant
La sonothérapie s’inscrit dans une compréhension plus large et profondément naturelle : tout est énergie, tout est vibration, tout est fréquence.
Le corps humain, comme le monde vivant et le monde végétal, est traversé par des mouvements vibratoires subtils.
Les travaux menés notamment par Jean Thoby, pionnier de la musique des plantes, ont montré que les plantes émettent des signaux électriques naturels, traduisibles en sons.
Ces sons ne sont pas artificiels : ils sont l’expression vivante de l’ activité interne des plantes, de leur état, de la relation des plantes à l’environnement.
Les plantes, comme les êtres humains :
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réagissent à leur environnement,
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s’accordent et se désaccordent,
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cherchent en permanence l’équilibre,
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et communique avec l'extérieur.
Leur chant est une manifestation vibratoire du vivant.
Écouter les plantes au cabinet
Lors de certaines séances, je propose une expérience d’écoute du chant des plantes, directement au cabinet.
Grâce à un dispositif spécifique, les micro-variations électriques naturelles de la plante sont traduites en sons audibles, créant une musique vivante, non répétitive, toujours unique.
Vous n’écoutez pas une musique composée, vous écoutez une plante vivante, ici et maintenant.
Cette écoute peut être intégrée :
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en début de séance, pour préparer le corps,
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pendant un soin sonore, en complément des bols et diapasons,
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comme une expérience immersive à part entière. Un voyage sonore.
Une continuité naturelle avec la sonothérapie
Le chant des plantes s’inscrit naturellement dans la sonothérapie, il s’agit de se ressourcer grâce à la musique botanique. La Musique des Plantes est une approche singulière qui consiste à analyser les signaux électriques naturels produits par les tiges et les feuilles d’une plante, puis à les transformer en notes issues de notre univers musical familier.
Ce procédé permet de faire émerger des sons et des mélodies étonnants et profondément originaux.
À l’image d’un musicien improvisant avec son instrument, la plante compose sa propre musique. Ces harmonies, à la fois douces et enveloppantes, procurent une sensation de bien-être et ouvrent la voie à des applications thérapeutiques prometteuses.
La plante serait également en connexion subtile avec les êtres vivants — humains, animaux ou autres végétaux — ainsi qu’avec le lieu où la musique est diffusée. Elle percevait les émotions des personnes présentes et la qualité énergétique de l’environnement pour créer une musique en résonance avec eux.
Ainsi, lorsque l’auditoire est détendu, la musique amplifie cet état de calme. En cas de tristesse ou de découragement, elle favorise une atmosphère plus joyeuse. Face à la colère ou aux tensions, elle propose des sonorités apaisantes, contribuant au retour à l’équilibre.
Sonothérapie, hypnose et sophrologie
La sonothérapie s’associe très bien à l’hypnose et à la sophrologie, facilitant :
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les états de conscience modifiés, créateurs de nouveaux champs de possibles sur soi et pour soi, à l'abri d’un mental réducteur.
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le lâcher-prise mental, la détente est le mot d’ordre pour tout et tous, elle permet de faire circuler l'énergie librement, naturellement. Stress, peur, tristesse, angoisse en sont les opposés.
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la détente profonde. Le calme, la douceur, la paix s'instaurent peu à peu, vous êtes à mon avis sur une des voies qui conduit à l’amour.
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la connexion au vivant. Vous cultivez à la fois le lien vers soi et le lien vers les autres. Donc l’enracinement, le centre et l’alignement.
Ces approches peuvent être combinées selon vos besoins.
Sonothérapie à Paris – Montparnasse
Cabinet à Paris Montparnasse, Paris 15, proche gare Montparnasse,
Paris 6 et Paris 7.
Séances possibles à domicile.
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Séance sonothérapie Paris,
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Massage sonore Paris,
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Massage bol tibétain Paris, les bols chantants,
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Séance de musicothérapie, à l’aide de diapasons thérapeutiques,
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Le chant secret des plantes.
Cadre de pratique
Les séances proposées s’inscrivent dans une démarche de bien-être.
Elles ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou un suivi psychologique.
Je n’appartiens à aucune profession de santé réglementée et ne pose aucun diagnostic médical.